harshness（遇到残酷：一个人面对刻薄现实）
一、田野里的荆棘
生活对我们不会有任何的咆哮或警告。会发生的总是突如其来的，似乎必须得去学习如何与之协调。也许，这就是所谓的冷酷残忍的现实吧。对于任何人来说，遇到残酷都是一件艰难的事情。
或许在你最擅长的领域中你会发现，一直以来你都在失败中寻找破解的方法。当我们努力尝试摆脱失败中时，失败需要生涯中的关键角色，比如勇气，决心，将力量释放于一种科学（研究）的进取心。
直到生活开始教我们一些残酷的真相；在学校里，只要认真学习便能获得好成绩，得到荣誉甚至是将来的富足。在社会中，我们却需要的是优秀的社交技能，商业意识和精明的头脑。这意味着，旧有的准则不再有效，我们需要以一个不同的方式看待一切，从而努力适应这些变化。
二、欺凌的伤害
面临残酷的现实往往容易使我们产生顺从情绪。而这种情绪，又常常进一步导致减少努力程度，减弱思考的决心以及忽视自我表现。在学校，这一点尤为常见。过多的期望和对未来的不确定感也会让许多学生认为挣扎只是更深的衰退的一个表征，而且，即使学生是健康的，他们所经历的竞争压力和不安全感，也会影响其在学业上的表现。
而在社交媒体上，伤害则可能是更大的。不必多言，她彰显出了我们任何不足之处，让其他人看到并有可能产生深远的影响。那些尖刻而无知的言论往往会被其他KOL鼓励展开更多的攻击来加倍伤害那些受害者。
每当看到有一个柔弱的生命被欺凌时，请让我们牢记，我们应该以爱和共情之态度来对待他们。那些不负责任的言论不仅有损于受害者，也是互联网世界中单向灰色地带的一个缩影。唯有很少有人会关心那些看似边角余地和毫无意义的个体，也唯有极少数人才会真正意识到——尖刻与缺乏同情心的评论如何摧垮一个人，并在长期内带来严重的副作用。
三、幸存之路
在这个年代，各种残酷的行为正在变得越来越普遍，我们必须努力寻找有效的途径来应对它们。首先要做的就是，关注自己、发掘自己的优点，认真学习生活中必要的技能，以便更快地适应变化，并为自己的未来创造成功。
我们还必须开启对话并消除混乱。这些谈话会让我们了解自己和他人的感受，并给出合理的建议。它们还可以帮助我们更好地理解那些打压谩骂、轻浮友好成为欺凌深渊的原因，以及如何在这种情况下保持沉着冷静，不为所动。
总而言之，我们能够生存下去，靠的是我们的智慧和信念，并真正接触到他人的沉重感受，这些都需要耐心、毅力和信念。这样我们才能不断调整自己的思路，摆脱困境，在竞争激烈的现实中坚持做到最好，争取成功。即使有时候，伤害是如此之大，我们仍然要坚持。因为坚持不断努力，才会过上真正意义上的充实、充实的人生。
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